Čištění zubů u malých dětí může být boj, zejména když se děti brání nebo odmítají nechat si zuby vyčistit. Přesto je důležité naučit děti správné návyky už od prvního zoubku. V tomto článku se zaměříme na to, kdy začít s čištěním zoubků, jak je správně čistit, jak často to dělat a jak motivovat děti, aby si zuby čistily s radostí.
Kdy začít s čištěním zoubků?
Čištění zubů by mělo začít už od prvního zoubku , což může být u některých dětí kolem šestého měsíce. Přestože se zdá, že mléčné zuby jsou dočasné, jejich zdraví je klíčové pro vývoj stálých zubů. Při zanedbané hygieně se může rozvinout zubní kaz, který ovlivní budoucí chrup. Proto už od zoubku můžeš začít jemně otírat jeho povrch měkkým vlhkým hadříkem nebo speciálním silikonovým kartáčkem na prst.
Jak čistit první zoubky?
Pro nejmenší děti použij jemný dětský kartáček s malou hlavicí a měkkými štětinkami. Na kartáček nanes velmi malé množství fluoridové zubní pasty (stačí množství o velikosti zrnka rýže). Jemně čisti zoubky a dásně krouživými pohyby dvakrát denně – ráno a večer. Pokud máte pocit, že dítě zubní kartáček odmítá, zkus nejprve formou hry a postupně přidávej pravidelné čištění do denní rutiny.
Jak často čistit zuby?
Dětem bys měla zuby čistit dvakrát – ráno po snídani a večer před spaním. Důležité je, aby po večerním čištění už dítě nejedlo ani nepilo nic sladkého, aby zoubky zůstaly čisté během celé noci. Pravidelná ústní hygiena už od útlého věku pomáhá předcházet vzniku zubních kazů a jiným problémům.
Jak motivovat děti k čištění zubů?
Spousta rodičů se potýká s tím, že jejich děti odmítají čistit zuby. Děti někdy vnímají čištění zubů jako nudnou nebo otravnou činnost. Najdeš-li však správný přístup, může se z čištění stát zábavná rutina.
Jedním z účinných způsobů, jak dítě motivovat, je hravý přístup. U mě na webu najdeš Motivační tabulku na čištění zubů , která dětem pomůže vnímat tento proces jako hru. Dítě si po každém čištění vybere veselý zoubek a připevní ho na tabulku. A pokud zuby nevyčistí, na tabulku se dá špinavý a smutný zoubek, což může dítě přimět změnit názor.
Tabulka slouží nejen jako vizuální připomínka, ale i jako způsob, jak dítě zapojit do pravidelné ústní hygieny. Když si malý človíček zvykne na tuto rutinu, začne si sám připomínat, že je čas si vyčistit zoubky.
Jaké jsou nejlepší první kartáčky a zubní pasty?
První kartáček : Pro začátek je ideální kartáček s měkkými štětinami a malou hlavicí, která snadno vejde do úst dítěte. Existují i kartáčky s veselými motivy zvířátek nebo oblíbených pohádkových postaviček, které mohou děti motivovat.
Zubní pasta : Pro děti do 3 let bys měla používat fluoridovou pastu určenou speciálně pro děti, a to jen v malém množství. Po třetím roce můžete používat pastu s větším obsahem fluoridu, ale stále ve velmi malém množství – zhruba velikosti hrášku.
Co dělat, když si dítě nechce nechat vyčistit zuby?
Pokud se potýkáš s problémem, že dítě odmítá čistit zuby, není sama. Toto je velmi časté a může to být frustrující. Můžete vyzkoušet několik následujících tipů:
Zapojení do procesu : Dovol dítěti, aby si samo vybralo kartáček nebo zubní pastu. V obchodě mu ukaž různé varianty a nech ho rozhodnout. To může zvýšit jeho chuť si zuby čistit.
Čistěte zuby společně : Děti rády napodobují dospělé, takže pokud uvidí tebe, jak si čistíš zuby, mohou se připojit. Můžeš také vytvořit soutěž, kdo si lépe vyčistí zoubky.
Přidej písničku : Vyber si oblíbenou dětskou písničku, kterou dítě bude poslouchat při čištění zubů. Hudba může z celého procesu udělat zábavnější činnost.
Motivační : Jak jsem tabulka už zmínila, Motivační na čištění zubů je skvělým nástrojem. Dítě si po ošetření zubů vybere veselého zoubka a pokud zuby nevyčistí, tabulka ukáže smutný zoubek. Tento vizuální prvek děti motivuje a pomáhá jim pochopit důležitost péče o zoubky.
Závěr
Správná péče o zuby u dětí je základem pro zdravý chrup v dospělosti. Důležité je začít co nejdříve, aby si dítě zvyklo na pravidelnou ústní hygienu. Pokud máš doma malého rebela, který si nechce nechat vyčistit zoubky, nevzdávej to! Využij hravý přístup a motivuj ho k tomu, aby se na čištění zubů těšilo.
Tip : Vyzkoušej mou Motivační tabulku na čištění zubů a uvidíš, jak se z každodenního boje může stát zábava! Čím je jiná než ty ostatní? Bude obsahovat i fotku tvého dítěte! Klikni zde.
